Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
G30 yaş sonrası başlayabilen ve sıklığı yaş ile artan idrar kaçırma; koku, hijyen gibi sebepler nedeniyle kadınların kendini sosyal yaşamdan kısıtlamasına yol açan önemli bir sorundur. İdrar kaçırma sorunu genetik olarak doğuştan pelvik taban kaslarının zayıflığı nedeniyle de yaşanabilmektedir. Çok doğum yapma, sigara kullanımı, obezite, sağlıksız beslenme gibi risk faktörleri bulunmaktadır ve bu risk faktörlerinin varlığında daha erken yaşlarda görülmektedir.
Korunmak için sağlıklı yaşam tarzı oldukça önemlidir. Sağlıklı beslenme ve egzersiz yaşam tarzı haline getirilmelidir. Egzersiz olarak yürüyüş ve özellikle pilates, inkontinanstan korunmada önemli faydaları olan bir spordur. Kegel egzersizleri adı verilen egzersiz türüyle vajinal kasları geliştirmek idrar kaçırmayı önlemede etkili bir yöntemdir. Sağlıklı beslenmenin yanında fazla kilo var ise uzman kontrolünde uygun diyet programlarıyla kilo verilmelidir. Sigara kullanılıyorsa mutlaka bırakılmalıdır.
Tedavi için başvuran hastalarda öncelikle detaylı bir hastalık öyküsü araştırılır. Doğum yapma sayısı, sigara kullanımı, kilo durumu, mevcut kronik hastalıkları, mesleği (ağır işlerde çalışıp çalışmadığı) sorgulanır. Çünkü karın içi basıncını artıran durumlarda idrar kaçırma daha sık görülebilir. Örneğin hastada öksürüğe yol açacak kronik bir solunum yolu hastalığı varsa öncelikle bu sorun tedavi edilerek idrar kaçırmaya sebep olan bu basınç ortadan kaldırılmalıdır. Bunun yanında cinsel hayatı aktif olmayan kadınlarda inkontinans daha fazla görülmektedir. Çünkü cinsel yaşam kadınlarda pelvik kaslarını geliştirdiğinden idrar kaçırmayı engellemektedir.
23 Ocak 1978 Antakya doğumluyum. İlkokulu 23 Temmuz ve Hatay İlkokulu’nda, ortaokul ve liseyi Hatay Osman Ötken Anadolu Lisesi’nde tamamladım. İstanbul Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi (İngilizce) 2002 mezunuyum. Aynı yıl, Tıpta Uzmanlık Sınavı’nda (TUS), Türkiye 39.su olarak İstanbul Göztepe SSK Hastanesi’nde Kadın Hastalıkları ve Doğum ihtisasima başladım. Uzmanlık eğitimim süresince, Çapa Ürojinekoloji Kliniginde, idrar kaçırma ve pelvik taban disfonksiyonlari konularında çalışmalara katıldım. Aynı yıllarda, Şişli Memorial Tüp Bebek Merkezi’nde hasta takip ve tedavilerinde bulundum. 2008- 2009 yıllarında Şırnak Devlet Hastanesi ve Hatay Doğumevi’nde mecburi hizmetimi tamamladım. 2011 -2023 yılları arasında Antakya Özel Mozaik Kadın ve Çocuk Hastanesi’nde,12 yıl Kadın Doğum Uzmanı olarak çalıştım. 2023 -2024 yılları arasında Lara Anatolia Hospital Antalya’da görev yaptım. 2024’de Antalya Lara’da kendi kliniğimi açtım. Türk Jinekoloji ve Obstetri Derneği (TJOD), Pelvik Taban ve Kozmetik Jinekoloji Dernegi (PET-KOZ), Genç Endoskopistler Derneği üyesiyim. Bir kız çocuğu annesiyim.